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あなたは、自分に厳しいですか？
ここに来てくれているかたは、ほとんどがイエスと、答えるのではないでしょうか。
前に、ストレスで参ってしまったかたがいましたが、それから、ゆっくりできたのは良かったものの、そのゆっくりしていることがだんだん許せなくなって、それが悩みになっていたかたもいました。
このかたも、自分に厳しいかただと思います。
今日は、このような内容でお伝えしていきたいと思います。
まずは、
自分を許せない人とは？
次に、
罪悪感は、どのようにして生まれたのか？
最後に、
厳しいインナーマザーと罪悪感を消し去るには？です。・・・続きは動画でどうぞ！
【動画内でご紹介した動画】
性格は遺伝する？ーその違いは、自立性の有り・無しだったー性格は遺伝する？ーその違いは、自立性の有り・無しだったー逃避力のススメー逃げられる人は、実はスゴかったー
逃避力のススメー逃げられる人は、実はスゴかったー※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。
自分に厳しすぎる人が、ちょっとだけ自分に優しくなれる方法
ダイジョウ部
