心理カウンセラー・ラッキーです。『聞き流すだけで幸せ力がアップする♪』そんなメディアを目指しています。
パンダの温度 やること1つ！「幸せになる」もっとも簡単な方法
不思議ですが…毎日「あること」をしていると、人はどんどん幸せになっていきます。では「あること」とは何なのか？ …
パンダの温度 知らぬ間に！人から嫌われる習慣5選｜しあわせ心理学
今回は「自分でも知らないうちに、人から嫌われてしまう習慣」を厳選して5つご紹介させていただきます。 これを知っ…
パンダの温度 知らないと…人生がしんどくなる！3つのこと｜しあわせ心理学
心理学の世界では「知らないだけで人生がしんどくなること」がたくさん分かっています。今回はその中から、とくに重要…
パンダの温度 やる気がなくなる3つのヤバい習慣｜しあわせ心理学
「ある習慣」をつづけていると、やる気が激減してしまう。そんな怖～い習慣を3つご紹介させていただきます。 「イキ…
パンダの温度 コミュニケーション能力の高い人が“無意識”にやっていること5選｜しあわせ心理学
今回は、コミュ力の高い人が“無意識”にやっていること5選。これさえわかれば、誰でも明日からコミュニケーション上…
パンダの温度 簡単、今すぐできる！科学的に証明された、幸福度をあげる方法5選
今回は「手っとり早く幸福度をあげる方法」を5つご紹介させていただきます。どれも科学的に証明されたものですが、意…
パンダの温度 2021上半期・買ってよかった！「心がハッピー」になるアイテム3選
今回は「買ってよかった！”心がハッピー”になるアイテム」を3つご紹介させていただきます。3つとも、これといった…
パンダの温度 一瞬で心が軽くなる！ストレスに強くなる考え方3選
今回は「今あるストレスを小さくする方法」を3つご紹介させていただきます。あとオマケとして「言うだけでストレスが…
パンダの温度 ついやりがち！知らないうちに性格が悪くなる3つの習慣
「無意識にやっているアレ」が原因で、だんだん性格が悪くなる。これって怖いですよね！今回はその中から、代表的なも…
パンダの温度 やってはいけない！○○するとストレスに弱くなるヤバい習慣ワースト3
「知らぬ間にやっているアレ」が原因で、ストレスに弱くなってしまうというものが、いくつかあります。今回はその中か…