心理カウンセラー・ラッキーです。『聞き流すだけで幸せ力がアップする♪』そんなメディアを目指しています。
パンダの温度 【歩く⇒自分が変わる⇒人生が変わる】歩数を増やせば、人生は激変する！
人間の体は、「歩くこと」を前提にプログラムされています。 脳も体も心も、歩くことで本来の「すごいパフォーマンス…
パンダの温度 【ストレスゼロ】人間関係で悩まない人の考え方・5選｜しあわせ心理学
人間関係で悩まない人たちには「共通する考え方」が あります。 これを知れば、余計なストレスがなくなり、明るく・…
パンダの温度 「いつも幸せな人」 たった1つの共通点（幸せが2倍になる最強の考え方）
「いつも幸せな人」 のたった1つの共通点は、「自分を好きでいる」こと。自分を好きになればなるほど、人生は楽しく…
パンダの温度 毎日が最高に充実する！大人の正しい「遊び方」｜しあわせ心理学
●休日は、好きなことをしているにもかかわらず、サザエさんの音楽が聞こえてくると虚しくなる ●平日の夜も、心が満…
パンダの温度 疲れ知らずで「活力溢れる人」の共通点……元気が止まらない人の秘密
活力溢れる人には、驚くほどの「共通点」があります。それらは、特別難しいことではありません。誰でも実践できること…
パンダの温度 人生が劇的に「楽しくなる」たった１つのこと｜しあわせ心理学
「人生において、●●●がもっとも大事！」 この●●●がある人は、楽しくて充実した人生になります。 ●●●がない…
パンダの温度 子育てで「絶対やるべき」4つのこと｜しあわせ心理学
「子どもに幸せになってほしい！」 そう思うからこそ、「勉強しなさい！」「優しくしなさい！」「しっかりしなさい！…
パンダの温度 メンタルを強くする最強スキル・３選｜しあわせ心理学
今回の動画を見れば… ・何をすれば、自信が高まるのか？ ・何をすれば、自信がなくなるのか？ この2つが、一目瞭…
パンダの温度 【悩まない人の考え方】悩みが消える最強スキル・2選
「悩まない人」は、普通の人とはちょっと違う、特別な「思考プロセス」を踏んでいます。 つまり、この「思考プロセス…
パンダの温度 『最高の毎日』を手に入れる たった１つのこと｜しあわせ心理学
毎日を充実させるには、どうしたらいいのか？ 実は、毎日を変える「とっておきの方法」があるんです！ 「もっと自分…