心理カウンセラー・ラッキーです。『聞き流すだけで幸せ力がアップする♪』そんなメディアを目指しています。
パンダの温度 夫婦仲が良くなる魔法の言葉｜しあわせ心理学
この動画でお伝えしたいこと ①夫婦仲が悪くなる原因 ②夫婦仲が良くなる魔法の言葉 すでに結婚している方も、まだ…
パンダの温度 科学的に運を良くする方法｜しあわせ心理学
運には『法則』がある！法則どおりに生きていれば、誰だって幸運をつかむことができるんです！ 「幸運を手に入れたい…
パンダの温度 悪習慣を断ち切る「20秒ルール」｜しあわせ心理学
20秒ルールを活用すれば ①簡単に悪い習慣をやめられる ②簡単に良い習慣をつくることができる。「悪習慣から抜け…
パンダの温度 ズバリ当たる！自分の才能を知る方法｜しあわせ心理学
あなたは「自分の長所」をすぐに言えますか？簡単に自分の才能がわかる、いい方法があるんです！ 「才能に目覚めたい…
パンダの温度 寝ても疲れが取れない3つの原因｜しあわせ心理学
「7～8時間は寝ているにもかかわらず、疲れが取れない。頭がスッキリしない」。そんな方へ、寝ても疲れが取れない原…
パンダの温度 「楽に生きる」ための魔法の言葉｜しあわせ心理学
「なんとなく生きづらい」「自分らしく生きられない」「自分を好きになれない」。そんな息苦しさを解消してくれる『魔…
パンダの温度 【仮眠のススメ】効果の高い昼寝の仕方は？｜しあわせ心理学
仮眠にはメリットが一杯！ところが、やり方を間違えると逆効果になるだけではなく、健康を害することもあります。 今…
パンダの温度 「失敗するダイエット」「成功するダイエット」その違い｜しあわせ心理学
なぜ、多くの人がダイエットに失敗するのか？その理由は簡単！「やり方が間違っている」から。 今回は… ①ダイエッ…
パンダの温度 もう悩まない!「嫌な人」との上手な接し方｜しあわせ心理学
イヤな人のために「心を悩ませ不眠症になる」くらい悔しいことはありません。今回は『イヤな人との上手な接し方』を3…
パンダの温度 10秒でできる！不安解消法3選｜しあわせ心理学
消えない「不安」をサッと消す！簡単な不安解消法を3つお伝え致します。 とくに心配性の方にはオススメですので、ぜ…