心理カウンセラー・ラッキーです。『聞き流すだけで幸せ力がアップする♪』そんなメディアを目指しています。
パンダの温度 疲れを明日に残さない！「脳疲労」の心理学｜しあわせ心理学
ちゃんと寝てるにもかかわらず、「すっきり起きられない」「頭がボーっとする」というのなら、その原因はおそらく「脳…
パンダの温度 自分を変える！たった1つの方法｜しあわせ心理学
がんばり屋さんほど「努力が長続きしない」「結果を出せない」ということが脳科学でわかっています。 そこで今回は、…
パンダの温度 メンタルが強くなる習慣とは｜しあわせ心理学
メンタルを鍛える方法はたくさんありますが、それよりもっと大事なことは「メンタルが弱くなる悪い習慣をやめる」こと…
パンダの温度 後悔しない人生のつくり方｜しあわせ心理学
後悔しない人生を送るにはどうしたらいいのか？ いい方法があるんです！ 後悔のない最高の人生を送りたいという方は…
パンダの温度 人生が変わる！大人の正しい勉強法｜しあわせ心理学
大人の勉強法は、学生時代とは大違い。『大人の正しい勉強法』を心得ている人は、メキメキと猛烈なスピードで成長して…
パンダの温度 ストレスに強い人と弱い人の些細な違い｜しあわせ心理学
①ストレスに強い人と弱い人の違い ②ストレスに強くなる2つの方法 ストレスが溜まりやすいという方は、ぜひ！ ＝…
パンダの温度 モテる色から頭が良くなる色まで…色の心理学｜しあわせ心理学
まるで超能力のように…色をつかって「人の心」を動かすことができます。「自分の心」を変えることもできます。今回は…
パンダの温度 自分に自信をつける簡単な方法7選｜しあわせ心理学
自信は、自分の努力によって作ることができます。そこで今回は、自信をつける簡単な方法を7つ厳選してご紹介させてい…
パンダの温度 【重要】運命を変える！たった1つの『思い込み』｜しあわせ心理学
たった1つの『思い込み』が、その人の運命を変える。心理学20年の研究でわかった驚きの新事実。 運命の扉を開きた…
パンダの温度 夫婦仲が良くなる魔法の言葉｜しあわせ心理学
この動画でお伝えしたいこと ①夫婦仲が悪くなる原因 ②夫婦仲が良くなる魔法の言葉 すでに結婚している方も、まだ…