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「なんだかやる気が出ない」
「どうしてもネガティブ思考になってしまう」

そんなふうにモヤモヤしている方にむけた、心理カウンセラーやメンタリストなどの動画を集めてみました。

心が少し疲れているなと感じている方は、心が風をひくまえに、はやめに心を休ませてあげてください。