長続きするコツ、教えます【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「私は勉強したり表現したりすることが好きで、これまで音楽、英語、ツイッターなどいろいろやってきましたが、飽きっぽく、ある程度自分のペースをつかんできた頃に、（次は何をやろうかな？）と考えてしまいます。
今はYouTubeをやっていて、3ヶ月で60本くらいの動画を出しましたが、もうすでに（次は何をやろうかな？）という気持ちが芽生え始めています。
継続するコツを教えてください。
私は将来、樺沢先生のように本を出したり、講演をしたりしたいのですが、これでは何も物にならない気がして、自分を変えたいです」