ダイジョウ部 学習性無力感を乗り越える方法
あなたは、現状がうまくいっていないのに、それを続けていませんか？ このようなことはよくあると思います。 また、…
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ダイジョウ部 激しい感情の起伏を穏やかにする方法
あなたは、感情の起伏が激しいですか？ もしくは、マイナスの感情が止まらなくて、困ったことなどはありませんか？ …
ダイジョウ部 あなたの足を引っ張る「思い込み」を捨てる方法
あなたには、強い思い込みがありますか？ ウキペディアでは、思い込みの意味を、このように説明しています。 思い込…
ダイジョウ部 人間関係が上手くいかない時に考えたいこと
あなたは、人間関係が上手くいってますか？ アドラーは、このように言ってます。 人間の問題とは、すべて対人関係の…
ダイジョウ部 人は変われるのか？
あなたは、自分を変えたいと思いますか？ 最近、現象学という分野に興味があります。 心理学だけでなく、このような…
ダイジョウ部 「もう一人の自分」を復活させる方法
あなたは、もう一人の自分という考え方を信じますか？ もちろん、現実的、物理的には、一人の人間なのですが、例えば…
ダイジョウ部 本当の自分を取り戻すための3つのステップ
あなたは、本当の自分を、生きてますか？ これは、難しい質問ですね。 前にも言いましたが、コメントなどで、光が見…
ダイジョウ部 しつこい承認欲求を乗り越えるには？
あなたには、承認欲求はありますか？ 承認欲求とは、認められたい、褒められたいという欲求です。 このようなチャン…
ダイジョウ部 良い人をやめる方法
あなたは、良い人ですか？ 私は、昔、良い人でした。 作り笑い、迎合、お土産攻撃、などに明け暮れた毎日でした。 …
ダイジョウ部 不機嫌な自分を乗り越えるには？
あなたは、不機嫌ですか？ 自分のことを不機嫌だと自覚するのは、とても難しいので、この質問にイエスと答えた人は、…