あなたは、嫌なことを押し付けられそうになった時、きっぱりと断ることができますか？
先日、「先延ばし」の癖をなおすには？と言う動画で、先延ばしにしてしまう人は、その先延ばしにしていることは、きっと嫌いで、本音ではそれをしたくないから、やらないと言う行動によって、意思を表明していると言いました。
これは、行動化と言って、子供などがよく行う方法です。
思い通りにならないと、プイとして不機嫌になったり、物を投げたりするような行動と、似てます。
ただ、何もしないと言う行動は、大人になるとそれだけでは伝わりにくく、いろんな誤解も生まれます。
ぜひ、この機会に、自分の意思を伝える、特に、嫌なことを断る方法を、学んでおきましょう。
今日は、このような内容でお送りします。
前半は、
あなたが断れない理由。とは。
後半は、
自分の意思を伝える時に使いたいプレップ法。です。
P ＝ Point（結論、要点、主張）
R ＝ Reason（理由）
E ＝ Example（事例や具体例）
P ＝ Point（要点、主張、結論の繰り返し）【動画内でご紹介した動画や関連動画】
「先延ばし」の癖をなおすには？「先延ばし」の癖をなおすには？自己評価を上げるための9つの方法
自己評価を上げるための9つの方法※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。
【 断れない人へ 】さらっと意思を伝える方法
ダイジョウ部
