ダイジョウ部

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心配性をなおす方法

あなたは、心配性でしょうか? もしくは、近くの人が心配性で、困っていませんか? 心配性は、強迫的な症状が多くて…
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攻撃的な人への対処法

あなたの周りには、攻撃的な人がいるでしょうか? もし、あなたの周りに攻撃的な人がいるなら、その人を理解すること…
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言いにくいことを伝える方法【感情表現】

あなたは、自分の感情を表現することができますか? 先ほど、このようなつぶやきをしました。 感情表現が苦手な人は…
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嫌いな人が気にならなくなる方法

あなたには、嫌いな人がいますか? 嫌いな人がいると、考えたくもないのに、その人のことばかりを考えて、余計に嫌な…
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自己愛を満たすには?

あなたは、自分を愛していますか? そもそも、自分を愛するという意味がわからないと、よく言われます。 でも、私た…
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自己嫌悪をやめるには

あなたは、自己嫌悪をしていますか? 自己嫌悪とは、自分を嫌っているということです。 と言うのも、最近、人生がお…
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心理操作に負けない方法

あなたは、誰かから心理的に操作されていると、感じたことはありますか? これは、明らかに嫌がらせを受けたとか、意…
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私は「自分勝手」なの?

あなたは、人から自分勝手だと言われたことはありますか? このような、自分勝手という言葉は、特定の身近な相手に言…
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すべてを失った時にしかできないこと

あなたは、現在、もしくは過去に、何もなくなったと感じたことはありますか? 今の時代背景からも、また、人生が長く…
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無価値感を抱えるかたへ

あなたは自分に無価値感を感じることはありますか? もちろん、無価値感を抱える人が多いと思って、お伝えしてます。…