樺チャンネル 「パニック障害が治らないのですが」という人へのアドバイス 【精神科医・樺沢紫苑】悩み相談
パニック障害は治る病気です。ただし、治すためには、やるべきことをやらないといけません。何をすべきかというと・・…
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樺チャンネル 人の心が読めるのですが・・・ 【精神科医・樺沢紫苑】悩み相談
「人の心が読めるのですが・・・」というドキッとする相談をいただきました。相手の考えていることがわかってしまう。…
樺チャンネル 暴力・暴言がよくなる！ 認知症の介護困難を改善する方法 【精神科医・樺沢紫苑】
暴力、暴言のある認知症患者さんは、極めて看護が困難となり、介護者は地獄のような苦労を強いられます。しかし、暴力…
樺チャンネル 認知症を予防する唯一の方法 【精神科医・樺沢紫苑】
認知症の予防は難しいと言われていますが、学術的にも高い効果が証明されている方法が一つだけあります。その方法とは…
樺チャンネル 威圧的な人とも上手くやれる「のれんの法則」 【精神科医・樺沢紫苑】
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樺チャンネル 多彩な能力を発揮する方法 【精神科医・樺沢紫苑】能力開発
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樺チャンネル 脳が心を支配するのか？ 心が脳を支配するのか？ 【精神科医・樺沢紫苑】
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樺チャンネル 誰でもできる！ 将来の夢を見つける方法 【精神科医・樺沢紫苑】夢、目標の発見方法
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樺チャンネル 大嫌いな親を「ゆるす」方法 【精神科医・樺沢紫苑】親子の和解
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樺チャンネル ポジティブになれば健康になる 【精神科医・樺沢紫苑】ポジティブ心理学
「なぜ、ポジティブになる必要があるのですか？ 今のままでいいじゃないですか」と言う人います。ポジティブな人は寿…