不登校をなおすベストの方法【精神科医・樺沢紫苑】

樺沢紫苑の新刊『精神科医が教える 幸せの授業』(飛鳥新社)　https://www.amazon.co.jp/dp/4864109818/

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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「小学校に不登校になってしまい1年ほど経ちます。スマホやゲームもしているし夜も起きてしまっていて悪いのはわかるですが、どうしていいかわかりません。まずはじめに何をすれば学校に行けるようになりますか？　助けて下さい」
けーさん（11歳・女性）