笑顔が下手でも全く問題ない理由【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「笑顔を作ろうとすると顔が引きつり、強張ります。自然に笑顔になれません。これは対人恐怖症だからでしょうか？　樺沢先生のように鏡の前で笑顔トレーニングをしていますが、対人になるとうまく笑えません。いま精神科に通っていて薬を処方されています」
はるこさん（21歳・女性）