テストステロン(男性ホルモン)を増やす3つの方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「アラフォーです。双極性障害2型とADHDの疾患を患っています。最近性欲がないです。テストステロンの上げ方を教えてください。精神疾患を患っていてもテストステロンは上がりますか?または上げ方をご教授ください」
ベーコン君(40歳・男性)