「話の輪に入れない」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「存在感が薄いのを治したいです。多人数と話しても話の輪に入れず、いつも完全に浮いた存在になって、人間関係が上手くいきません。どうしたらいいか教えてください」
駿河の歌麿さん（27歳・男性）