楽しいことがない人は●●の兆候【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「復職して５ヶ月がたちました。何とか少しずつ仕事はこなせるようになってきましたが、休みの日楽しいと思えることが見つからず、する事がありません。そのうち、楽しいという気持ちも回復してくるでしょうか？ちなみに、３行ポジティブ日記は、先生の動画を観てからつけるようになりました」
ちちみみさん（35才・女性）