「のれんのように生きる」ために必要なこと【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【質問】「自分にプレッシャーをかけやすく泥沼にハマってしまいます。先生が以前おっしゃっていた『のれんのように生きる』について、具体的な方法などがありましたら教えてください」
サトシさん（31歳・男性）