書店を活用して読書上手になる方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【『精神科医が教える ストレスフリー超大全』樺沢紫苑】
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【質問】「樺沢先生のリアル書店の利用の仕方が知りたいです。何日に1回ぐらい行くとか、何分ぐらい滞在してどのジャンルのコーナーを回るとか、1回で何冊ぐらい買うとか、教えていただけると嬉しいです」
マッカラン18年（51歳・女性）