1日10時間勉強が可能！ 脅威の集中力維持法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「資格試験のために毎日勉強しているのですが、なかなか1日10時間などの長時間勉強ができません。どうすれば1日10時間以上、勉強できるようになりますか？」
質問者：エメラルドジョンさん