本質を見抜く力を養う方法【精神科医・樺沢紫苑】

【『精神科医が教える ストレスフリー超大全』樺沢紫苑】
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【質問】 「物事の本質を素早く的確に見抜く方法を教えてください。
夫婦関係の悩みを友達に相談すると、私には無かった視点から意見をもらい、この人は鋭いなと感じました。
私は要領も悪く、本質を見抜ける人は仕事などに関しても要領が良いのだろなと思います。
問題が起きたとき自分で解決できるように本質を見抜けるようになる為には、どうすればよいでしょうか？」
ももたろうさん（31歳・女性）