父が余命、幾ばくもない状態です【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「今回は病床の父について相談があります。病気が思ったより悪化し、とうとう「黒い服を用意して欲しい」と言われてしまいました。父は現在病院にいて、母は近くに住んでいます。私は離れて住んでいますが、月に一度くらい帰省するようにしていました。何もできない手持ち無沙汰や非力さ、己の不甲斐なさ、父をどうすることもできない悲しさが渦巻いています。今できることを精一杯することが一番よいのはわかっていますが、気持ちがまったく落ち着きません。遠くに住んでいる母のことも心配です。正直、あまりの事態に混乱しています。何かアドバイスください。よろしくお願いいたします」