あなたは、自己嫌悪をしていますか?
自己嫌悪とは、自分を嫌っているということです。
と言うのも、最近、人生がおかしくなった理由、という動画がオススメ動画になったのです。
その結果、いつもは来ないような、通りすがりのかたが、私の動画を見ることになります。
そうすると、すごい反論が来るのです。
特に、自分の気持ちを大事にしろとか、他者の期待に答えるだけではダメ、という内容について、
自分のことばかりを考えていたら、生きていけない、などと、意見を述べるかたが多いです。
このように、思考が凝り固まってしまった人は、仕方ないです。
でも、もう少し、自分を肯定したいと、悩んでいる人に、聞いてもらいたいと思います。
今日は、このような内容でお送りします。
前半は、
自己嫌悪について、です。
後半は、
自己嫌悪をやめる方法、です。
・・・続きは動画でどうぞ!
【動画内でご紹介した動画や関連動画】
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人生がおかしくなった理由※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。