心配性をなおす方法

あなたは、心配性でしょうか?

もしくは、近くの人が心配性で、困っていませんか?

心配性は、強迫的な症状が多くて、やりだすと癖になってしまう傾向があります。

このような自分の癖をどうしたら良いか、また、身近な人の、心配性を、どう理解したら良いか?に役立ててもらうと、嬉しいです。

今日は、このような内容でお送りします。

前半は、

心配性について、です。

後半は、

心配性との向き合いかた、です。

・・・続きは動画でどうぞ!

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。