本当の自分を取り戻すための3つのステップ

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あなたは、本当の自分を、生きてますか?

これは、難しい質問ですね。

前にも言いましたが、コメントなどで、光が見えてきました、と最近よくいただくのです。

これは、迎合とかではなく、本音だと思えた時に、私は嬉しく感じるのですが、その中で、まだ闇の中の人もいます。

この違いは何か、と言うところで、しばらく考えていました。

その中で、私にもその疑問に光が当たってきたように感じたので、共有したいと思います。

今日の話で、悩みがすぐに解決するとは思えませんが、料理動画のように、作らなくても知っておくと、いつか役に立つ、といった感じで、聞いてもらえると嬉しいです。

今日は、このような内容でお伝えします。

前半は、本当の自分を取り戻すとは?です。

後半は、本当の自分を取り戻すための3つのステップ。です。

・・・続きは動画でどうぞ!

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しつこい承認欲求を乗り越えるには?

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。