楽に生きるか？ 挑戦して生きるか？【精神科医・樺沢紫苑】

【『精神科医が教える ストレスフリー超大全』樺沢紫苑】
https://amzn.to/2Oikzat
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【質問】「52歳です。昔は無理をし過ぎていましたが、今は楽し過ぎて、自己成長していないと感じています。これでいいのでしょうか？」　
質問者：小松さん