「やりたくないことが苦しいです」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

樺沢紫苑の新刊『精神科医が教える 幸せの授業』(飛鳥新社)　https://www.amazon.co.jp/dp/4864109818/

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【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「先生の『毎日を楽しめる人の考え方』、今が苦しい人は10年後も苦しい。サッカーの岡崎慎司選手の言葉、自分のやりたいことをやるためには、やりたくないことも必要。良い苦しみと悪い苦しみは、どう考えればいいですか？」