幸せになる心理学を学ぼう「ご自愛レッスン」YouTubeライブ

新刊『ご自愛レッスン』の著者。アドラー心理学にも詳しい心理カウンセラー・看護師・保育士の長谷静香さんと、「幸せ」になる心理学について語ります。自分を大切にするとはどういうことか？　「自愛」と「自己愛」の違いとは？　自分を大切にできない人は、他人を大切にできない。興味深い話がめじろおし。お楽しみに。

『周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン』（長谷静香著、モラロジー道徳教育財団）

『精神科医が教える 幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康　すべてうまくいく 』（樺沢紫苑著、飛鳥新社）

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