睡眠薬を減らしたい。じゃあ、どうする？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「安定剤と睡眠薬を毎日飲んでいるのですが大丈夫でしょうか？7年前に慢性骨髄性白血病になり、その2年後に、突然会社に行けなくなり、うつと診断されました。それからずっと、エビリファイ3mg、レクサプロ10mg、ルネスタ3mgを飲んでいます。減らすタイミングを教えてください」
Fukiさん（48歳・男性）