読んで忘れる読書術【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「先日、樺沢先生と同じくらい好きな著述家の方の動画で、『読書内容は覚えていなくていい』とのお話をされていました。
　読書の内容は忘れて当たり前、意識的に残さなくても無意識に残っているので、右から左に沢山読んで映画やドラマの様に気楽に楽しんでください、とのことでした。
　樺沢先生の読書についての色々な動画を聞いた私は少し戸惑うお話でした。樺沢先生の見解をお聞きしてみたいです」
チコさん（49歳・女性）