相手が何を考えているかを確実に知る方法【精神科医・樺沢紫苑】

『精神科医が教えるストレスフリー超大全』（ダイヤモンド社）
https://amzn.to/2Oikzat
　
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【質問】「私は、ある程度言葉にしないと相手に伝わらないと思っているのですが、まったく思ってることを言ってくれない人がいます。何を考えているのかわからず、イライラしてしまいます。そして（こう思ってるのかな？）と悪い想像をしてしまいます。
相手を操作することはできないんですよね？　どうしたらいいですか？」
もしゃもしゃさん（41歳・女性）