努力を開花させる方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「正しい努力を行うことで人生を変えることができる。では、本当に結果が出る努力、無駄にならない努力とは何でしょうか？　精神科医 和田秀樹さんと一緒に努力の本質について語りました」