誰にも相談できません【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「妻子もちです。長年の嫁姑問題を発端にして、心が折れて、心療内科に定期的に通院してます。会社には秘密です。妻には通院の事は最初に打ち明けましたが、弱い人だと一蹴されました。それ以来、妻にも内緒です。
誰にも相談できません。仕事は職場に行けば普通にこなしています。早朝覚醒で不安感が強く、安定剤と睡眠薬で、なんとかやり過ごしています。休日も何もしたくありません。趣味をやる気力もありません。とにかくスカッとしたいです」
お疲れお父さん（47歳・男性）