「あなたのストレス」は自分で作り出している！【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「自分の顔に自信がありません。親や知人は、そんなことないと言っていましたが、自分は全然納得いきません。特に、女性の大半は、イケメン好きだと聞いて、自分は、ブサメンです。どうすれば良いのでしょうか？」
度胸一番星さん（27歳・男性）