パートナーと交換日記がしたいです【精神科医・樺沢紫苑】

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【『精神科医が教える ストレスフリー超大全』樺沢紫苑】
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【質問】「『ストレスフリー超大全』の130ページ、『夫婦交換日記をする』を勧めていらっしゃるのですが、前の主治医には『旦那さん巻き込まないほうがよい』と否定されてしまいました。
私は交換日記したかったです。でも樺沢先生の本を読んで、私の考えで良かったと思いました」
質問者：博子さん