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【『精神科医が教える ストレスフリー超大全』樺沢紫苑】
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【質問】「仕事をテキパキ頑張ってこなすと、『仕事、早いね～。じゃあ、次これもお願いね』と言われ、頑張るほど仕事が増えます。
仕事をこなす人のところに、仕事が集まってくるので、家に帰るとぐったりで、家事もできません」
質問者：ゆみさん
「頑張るほど仕事が増える」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】
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