今の自分の状態がわかりません【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「1年9ヶ月休職して、6週間 半日勤務を乗り越えました。仕事が終わるとフラフラです。今の生活に慣れたらラクになるのか、単に調子が悪くなっているのか、見分けるポイントはありますか？」
質問者：ミカジイさん