親に自分の病気について話すべき？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「以前の動画で『家族の理解でメンタル疾患は早く治る』とありましたが、私の場合はどうでしょう？
独身で一人暮らしです。仕事の部署移動してからメンタル不調です。病院ではうつとは言われてません。抗不安薬（ロラゼパム0.5ｍｇ）はもらっています。両親にメンタル不調と言ったほうがよいのでしょうか？
余計な心配をかけるような気がして言えません」
モチブさん（35歳・男性）