間合いを意識すると人間関係はうまくいく【精神科医・樺沢紫苑】

【『精神科医が教える ストレスフリー超大全』樺沢紫苑】
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【質問】「『ストレスフリー超大全』に好きな人と普通の人の二択で判断するといいとありました。職場で嫌いな人と距離をとるために冷たい態度をとっているのを、普通の人と同じような態度をとったら、もっと近づいてこられてしまいました。かといって普通の人に嫌いな人みたいに冷たくすると関係が悪くなってしまうと思います。すでにキャラが決まっているコミュニティで好きと普通の二択にシフトチェンジするにはどうしたらいいですか？」
ジョンさん（28歳・男性）