「LINEの返信が遅い」にイライラしない方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「LINEの返信の遅い人にイライラしない方法を教えていただけないでしょうか?
親しくしている方でもLINEの返信が遅かったり、聞いていることに答えない、など自分なら、さっさと返すのに、とか思ってしまい、イライラします。
付き合いをやめようか?くらい、返信の遅い方が嫌いです。私の心構えをどう変えればよいでしょうか?」