うつ病を再発させないための3ヶ条【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「うつ病を寛解した人が周りにいます。
うつ病を経験した人には、人間的に頼りになる人もいれば、精神的に不安定な人もいます。
寛解後のこれらの違いは、どこからくるのでしょうか?」