職場に行くのが楽しくなる方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「職場に行くのが楽しくなる方法を教えてください。社会人1年目ですが、先輩の目が気になったり、気を使ったりで疲れてしまいます。周りの環境に感情を振り回されないには、どうしたらいいでしょうか?」