自己愛を回復する方法 ー恥の克服ー

こんにちは、ダイジョウ部のkyoko👩です。

先日、自己愛人間に対する対処法、という内容で、お送りしました。

改めて「自分は自己愛人間だ」と思ったかたも、いたのではないでしょうか?

ということで、今日は前回お話しした不健全な自己愛を、どうやって健全な自己愛にしていくかを、テーマにしていきたいと思います。

それには、私は、恥の意識に取り組む必要があると、思ってます。

ということで、今日は恥の克服法を考えていきたいと思います。

・・・続きは動画でどうぞ!

【動画内でご紹介した書籍や関連動画】
参考書籍
本当の勇気は「弱さ」を認めること
https://amzn.to/3nVqzXS

ブログ記事(テキスト版)
https://kokoro-daijyobu.blogspot.com/2021/05/blog-post_5.html

自己愛人間の対処法

自己愛人間への対処法

自己愛関連の再生リスト

自己愛性と境界性の違いと共通点【パーソナリティー障害】

※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。