無価値感を抱えるかたへ

あなたは自分に無価値感を感じることはありますか?

もちろん、無価値感を抱える人が多いと思って、お伝えしてます。

無価値感とは、そのままの自分では価値がないと思っていることです。

これは、他人に対して、自分は価値がないのでは、と悩む場合もそうですが、

自分が自分をダメだ、と思ってしまうと、 それだけで悩みになってしまいます。

もし、あなたが現状はそれほどつらいことはないのに、慢性的に楽しくない、などと感じている人は、自分で自分を拒絶しているから、目の前に不満がなくても、すっきりしないのかもしれません。

どこでこのような生き方になったのか、今日は、考えていきたいと思います。

前半は、

どこで生きかたを間違えた?です。

後半は、

自分には価値があると、思うようになるには?です。

・・・続きは動画でどうぞ!

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。