【まとめ】後輩に抜かれて悔しい…その感情との向き合い方【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「公務員です。役職を後輩に抜かれ、悔しいのと同時に、仕事のやる気が出ません。プライドの高さもあると、自分では思います。『自分はこれでいい』と思うことなど、過去に先生の動画を観ましたが、今ひとつ踏ん切りがつかず、我慢に我慢で仕事をしています。退職まで後10年余り、どう乗り越えればいいのか？　背中を押してください」
HICさん（50歳・男性）