必要なかたは、字幕もご利用ください。
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あなたは、こんな経験はありませんか？
誰かがあなたの前に現れて、「これ、あげる」と言ってきました。
それをもらおうと手を差し出すと、「やっぱり、あげない」と手を引っ込めました。しばらくすると、また、「これ、あげる」と言ってきました。
また、同じことを繰り返そうとしています。あなたは、どんな気持ちがするでしょうか？
例えば、一つとしては、
腹が立つ、ですよね。
言っていることがすぐに変わるのは、信用できません。また、それ以外には、
簡単に信じてしまったことを反省して、もうその人とは、関わらないようにする。
この程度なら、自分の損失もないし、すぐに頭を切り替えることに意識を向けます。また、それ以外には、
混乱してしまう、もしくは、何度も、相手のやりとりに付き合わされてしまう。
これは、ストレスがたまりそうですよね。最後の、混乱してしまうけど、やめられない人は、今回の話に当てはまる人かもしれません。
このようなやりとりに巻き込まれてしまう人は、ぜひ、これから先も聞いてください。今日は、このような内容でお伝えしたいと思います。
・なぜ、混乱してしまうのか？です。
・ダブルバインドが生まれる条件
・ダブルバインドが生まれやすい関係性
・ダブルバインドが生まれやすい家族環境
・ダブルバインドから抜け出す方法では、さっそく行きましょう。
・・・続きは動画でどうぞ！
※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。
【ダブルバインド】二重拘束から抜け出す方法
ダイジョウ部
