樺チャンネル

樺チャンネル

「面倒くさい」を治したい【精神科医・樺沢紫苑】

【『神・時間術』(大和書房)】 http://amzn.to/2rSdm5b   【チャンネル登録をお願いしま…
樺チャンネル

子供の猫背を治すと頭が良くなる!【精神科医・樺沢紫苑】

『10秒で治る! 子どものねこ背のばし』小林篤史 https://amzn.to/3c4k6YH   【チャン…
樺チャンネル

メンタル疾患と食事の重要な関係【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVO…
樺チャンネル

朝散歩はアレンジすると楽しくなる【精神科医・樺沢紫苑】

【『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』(きずな出版)】 https://amzn.to/3w3MDF…
樺チャンネル

日記はノートではなく〇〇〇に書け!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVO…
樺チャンネル

睡眠の良し悪しを見極める方法【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVO…
樺チャンネル

気にしない人生は上手くいく?【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVO…
樺チャンネル

疲れやすい人の特徴ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVO…
樺チャンネル

テレビとスマホ、睡眠に悪影響なのはどっち?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVO…
樺チャンネル

寄り添う姿勢が病気を治す?【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVO…