ダイジョウ部

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ダイジョウ部のごあいさつ ーはじめてご覧になる方へー

こんにちは!ダイジョウ部のチャンネルへようこそおいでくださいました。 こちらのチャンネルは、悩みを持つ人、うま…
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今日のセルフトーク 2月3日「あなたは「デモステネス症候群」を知っていますか?」

ほとんどの方は知らないと思いますが、自分の劣等感を埋めるために優越になろうと過剰な努力をすることです。 そんな…
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今日のセルフトーク 2月1日「あるがままの自分を認めるとは?」

よく、あるがままの自分を認めましょう。などとメッセージがありますが、何かわかりづらいことはないでしょうか。 な…
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自分がどう思うか、何をしたいのかがわからない人ヘー自我を取り戻すには?ー

参考図書:自分を許す心理学 (知的生きかた文庫) https://amzn.to/2sW8z3W 「自分がない…
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今日のセルフトーク1月30日「私の脳は○○におかされている?」

私の脳は○○におかされている? アメリカの心理学者であるシーベリーは、このようなことを言ってます。 「あなたが…
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今日のセルフトーク1月29日「人が不安な時には、何にしがみつく?」

人が不安な時には、何にしがみつく? 人が不安になると、何にしがみつくと思いますか? ・・・続きます。
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今日のセルフトーク1月28日「空っぽの人間はどうしたら良いの?」

空っぽの人間はどうしたら良いの? 自分が何をしたいのか、さっぱりわからない。 よく仕事の適性などで悩む人も多い…
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今日のセルフトーク1月27日「周囲の人が幸せにしてくれる?」

周囲の人が幸せにしてくれる? あなたは、周囲の人が幸せにしてくれるはずだと、思っていませんか? では、誰に幸せ…
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今日のセルフトーク1月25日「不安のしずめ方」

不安のしずめ方 あなたは不安が大きいでしょうか? 心配性だと思いますか? もし、当てはまるなら、全てのストレス…
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無理をして明るく振る舞う人ーカンに触る声で笑う人ー

参考書籍:不安のしずめ方40のヒント https://amzn.to/2BZ5XGk 今日は、無理をして明るく…