2024年9月1日（日）12時30分～
オンライン無料セミナー「フードフォーライフサミット」
樺沢が登壇！！テーマは「食事と脳の関係性」
https://chok.jp/chok02/summit/?lid=1sba&aid=7r4x＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
タイムスタンプ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝0:00:00 スタート！
0:01:15 樺沢のオキシトシン的な幸福！！
0:04:28 集中力が高い朝の時間に散歩をするのがもったいない！？
0:09:54 幻覚は必ずしも統合失調症が原因ではない！？
0:16:43 友達がいません、の対処法
0:22:51 概日リズム睡眠障害が疑われる場合の対処法
0:28:04 自己観察で病気がよくなる！
0:34:13 親子関係のモヤモヤは言語化してみよう
0:39:25 メンタル疾患での就労はリハビリと考えよう
0:46:14「精神科の車は黄色」と言われた理由とは？
0:49:10 休むのが下手な人がメンタル疾患になる！
0:54:28 風邪をひきやすいなら睡眠と食事を見直そう
1:01:10 9月1日（日） オンライン無料セミナー「フードフォーライフサミット」で樺沢が登壇！！
1:02:47 台風情報にメンタルがやられます、の対処法
1:10:28 感謝日記を書くと不安になります、の対処法
1:16:54 メンタルの先生は採血で何を診断しているのですか？
1:24:33 失敗は成長する最高のチャンス
1:30:22「我慢しないで弱音を吐くこと」がものすごく重要な理由とは？
1:37:40 もっと自分を認めてあげよう
1:48:36 複業でやりたい事は実現できる！！
2:00:34 不登校の原因の大部分はスマホのやり過ぎ！？
2:06:17 お金持ちでも幸せを感じられない理由とは？
2:11:53 9月21日（土）今から準備する！ 「複業・起業マインド」セミナー【ウェブ心理塾】
2:13:34 セロトニンが集中力にどう影響しているのか？
2:18:57 症状が改善しても治っているとは限らない！！
2:24:55 何歳からでも運動をはじめるべき！！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『19歳までに手に入れる７つの武器』（幻冬舎）
『ブレイン メンタル 強化大全』(サンクチュアリ出版) https://www.amazon.co.jp/dp/4801400809/
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