こんにちは、ダイジョウ部のkyoko👩です。
あなたは、怒りがありますか？
誰でも、いちにちのうちでも、数回は怒っているかもしれません。
でも、私が感じているのは、私たちは、怒りに対して、無防備というか、寛大すぎるように思います。
特に、自分の怒りに対して、です。
なぜなら、怒っている人を見たらわかるように、人間は、怒ることで、自分の価値が確実に下がります。
これは、他者からの評価もそうですが、何よりも自分が後悔し、罪悪感を持ちます。続きは動画で！
字幕をつけているので、音声が聞きにくい方は一緒にご覧ください。
【動画内でご紹介した書籍や関連動画】
「怒りについて」
セネカ「悪について」
エーリッヒ・フロム「悪について」
シュタイナー「怒りの哲学」
アグネス・カラード他人の「怒り」を受け止める技術
https://youtu.be/sEZRROwOAUw
自己愛と怒りの密接な関係
ダイジョウ部