主治医にありのまま話すメリット・デメリット【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「うつ病ですが復職に向けて、図書館へ行くなどしています。しかし、最近はやる気が出なくて、リハビリどころか料理や家事も出来ません。こんな自分はダメ人間だと自責の念にかられます。通院も服薬もまじめにしてましたが、良くならないと悲観的になって嫌になりました。このことを主治医に伝えたらガッカリされますか？」