LINEで頻繁にメッセージがきてウザいです【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「職場の同期とは仲良くさせてもらってるのですが、勤務後、自宅でゆっくりしていると、平日・土日に関わらずに同期から頻繁にLINEが来て、正直、うっとうしいです。
内容は本当にどうでもよい雑談です。うっとうしいと伝えることもできず、
返信する日々が続いていますが、いい対応方法を教えてください。困っています」
あげなすさん（28歳・女性）