今回は、不安解消法の『下方比較』というものをご紹介させていただきます。「20秒から30秒くらいで不安が解消していく」という便利な方法です
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簡単!不安解消法『下方比較』|しあわせ心理学

今回は、不安解消法の『下方比較』というものをご紹介させていただきます。「20秒から30秒くらいで不安が解消していく」という便利な方法です
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