家族に病気を理解してもらう方法【精神科医・樺沢紫苑】

■「真夏のアウトプット祭り」 2018年8月1日(水)開催■
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【質問】「私は双極性障害二型です。
15年前の離婚後、鬱病になり会社を休職して、辞めました。
新しい環境をと思い、引っ越しをしました。鬱病も治りました。10年前に再婚をしました。
　
再婚の時には過去に鬱病だったことは話しておりますが、子供産んでから、突然涙が出たり、やる気がでなかったりして、また鬱病になったのかと思い、受診したいと亭主関白の主人に話しても、行かせてくれませんでした。
　
３年前、内緒で受診したところ「適応障害」でした。
でも夫にバレてしまい、通い続けることができなかったのですが、昨年また受診したところ「双極性障害二型」の診断で、手帳ももらいました。
　
ですが主人が理解をしてくれず、家事ができる人なのに、私がしんどくても手伝ってもらえません。
どうしたら、家族の理解してもらえますか？」